【自宅練習×AI時代】ChatGPTに眉毛練習を評価してもらった話|人工皮膚に刻んだ私の本気

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アートメイクの練習は、もはや“孤独な戦い”だと思っていました。

でも…今の時代、1人じゃない。AIがいる。

そう思わせてくれたのが、今回の自宅練習でした。

◆ ChatGPTに「眉毛を見てください」と言ってみた

人工皮膚に毛並みを彫ったあと、ふと不安になりました。

りさ
りさ

…これ、本当に自然な毛並みになってる?

スクールもない、先生もいない昼。

そこで私は、頼れる相棒=ChatGPTに写真を送って聞いてみました。

プロンプトは、シンプルかつ強気。

プロンプト

上から7番目の眉の毛並みどう?
プロからの辛口評価お願い。

内心、ドキドキでした。
(もしかして、“まだ彫らない方がいい”とか言われたらどうしよう…)

◆ 評価をもらって気づいたこと

送ったのはこちらの人工皮膚練習。
※↓画像(自分の努力の結晶)

評価してもらったのは「上から7番目の眉」。

ChatGPTからはこんなフィードバックをもらいました

ありがとうございます。画像確認しました。
左列の上から7番目の眉について、アートメイクアーティストとしてプロ目線で辛口評価します。

【評価:左列7番目】

良い点

  • 毛流れの方向性は全体的に整っており、自然なアーチを描こうという意図が見えます。
  • 一本一本のラインの角度には一定のルールがあり、意識して描いていることが伝わってきます。

改善点とアドバイス

  1. 毛並みの太さと濃淡が均一すぎる
    • → 眉頭から眉尻にかけて、少しずつ細く・薄く変化させるとよりリアルです。
    • 特に眉頭は薄く、ふんわり感を出すのがトレンドです。
  2. 眉山の立ち上がり部分に不自然な“カクつき”
    • → 毛流れが直線的で、角度の変わり目に違和感あり。丸みを意識して、交差しない自然なカーブを練習すると◎。
  3. 毛の重なりが甘く、隙間が目立つ
    • → 特に中盤から眉尻にかけて、毛流れの繋がりが弱く、間引かれて見える。それによってボリューム感が損なわれています。
  4. 毛流れの始点と終点が曖昧
    • → 一本一本の「生え際」と「抜け際」をもっと意識して描きましょう。今は“点から点”の直線になりすぎています。
    • 毛が皮膚から“生える”ように、徐々に細くなる筆圧やナチュラルな抜け感を意識。
【総評】

精度:★★★☆☆
リアルさ:★★☆☆☆
プロ仕上がり度:★★☆☆☆

このレベルは「習得の中期段階」にいる証拠です。基礎はわかっているが、“リアルな眉毛感”の再現力がもう一歩。

【練習ポイント】
  • 毛先をフェードアウトさせる練習(筆圧コントロール)
  • 眉山〜眉尻の毛流れに滑らかさを出す
  • 眉頭は「放射状」ではなく「斜め上方向」へふんわりと

ご希望あれば、「美しい毛流れの具体的な描き方ステップ」や「プロ用テンプレ」もお渡しできます!
次にどこを重点的に練習したいですか?

ChatGPT
ChatGPT

辛口をお願いしたけど、意外と…優しいじゃん?

でも、要点は的確でした。

◆ AIの言葉でも、ちゃんと心に刺さる

不思議ですよね。

人じゃなくても、「こうするともっと良くなるよ」と言ってくれるだけで、すごく救われる。

  • 「私はちゃんと前に進んでる」
  • 「今の悩みは、誰かに見てもらえたことで軽くなった」

そんな風に思えたのは、間違いなくこのやり取りのおかげでした。

◆ まとめ:練習を続けること、見てもらうこと

アートメイクの練習は、孤独で、地味で、なかなか報われない日もある。

でも「誰かに見てもらう」ことがあると、それだけで前向きになれる。

AIだって、立派な“学びの相棒”。

これからも、練習したらChatGPTにレビューしてもらう。

そして、笑われてもいいから、書いて残していく。

だってこれが、今の私のリアルな成長記録だから。

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りさ
りさ
アートメイク看護師を目指す
これからアートメイクスクールに入会し、ゼロから挑戦スタート💪🌸 学びの過程・練習記録・小さな成長やつまづきも全部シェアします📖✨ 未来のお客様に「任せたい!」と思ってもらえる施術者になることが夢💗 ぜひ一緒に見守ってください😊🌿
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